Primijetio sam bore - što učiniti?
Promjene povezane s dobi prirodan su proces, a bore su jedan od njegovih znakova. Međutim, određeni čimbenici, kao što su prekomjerno izlaganje suncu, stres, nezdrava prehrana ili nedostatak pravilne njege kože, mogu ubrzati proces stvaranja bora. Ako je to slučaj, važno je poduzeti mjere kako bi se smanjila njihova pojava i odgodio proces starenja kože.
Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći smanjiti pojavu bora:
Održavanje kože hidratiziranom pomoću hidratantnih krema i seruma.
Izbjegavanje pretjeranog izlaganja kože suncu i korištenje krema s UV filtrima.
Prelazak na prehranu koja je zdravija i bogatija vitaminima i mineralima koji pomažu u održavanju zdrave kože.
Pijte puno vode kako bi vaša koža bila hidratizirana i pomogla joj da se očisti.
Koristite alate za čišćenje kako biste podržali njegu kože. Masažeri za lice također su korisni, dok vrijedi zapamtiti upute za primjeću.
Redovito čišćenje kože i korištenje maski i pilinga za poticanje proizvodnje kolagena.
Korištenje krema i seruma za smanjenje pojave bora.
Također je važno zapamtiti da su bore prirodan proces i svatko ih ima u određenoj mjeri. Mogu se poduzeti mjere kako bi se odgodio njihov izgled i smanjila njihova vidljivost, ali se ne mogu u potpunosti izbjeći. Zato je važno prihvatiti svoje tijelo i kožu i brinuti se o njemu najbolje što možete.